ASCOLTATI

5 settimane per ritrovare il tuo asse interiore

Un allenamento LIVE (on-line) per leader, creativə e menti poliedriche che non vogliono più vivere a metà.

Le iscrizioni aprono ciclicamente. Iscriviti alla lista d'attesa.

Scopri l’esperienza immersiva dal vivo

Se senti che le parole non bastano
e desideri vivere l’ascolto nel corpo, nella relazione e nella natura,
puoi partecipare a Ecosistema Interiore:
un laboratorio esperienziale di due giorni immerso nel Parco UNESCO di Tepilora (Sardegna).


Uno spazio per lavorare su presenza, corpo, sensi e creatività,
lontano dal rumore quotidiano.

Ti senti come se stessi andando avanti… ma in una direzione che non è la tua?

Hai talento, visione, sensibilità. Sei capace di guidare, creare, ispirare.
Ma c’è una frattura silenziosa che si fa sentire ogni giorno:
la tua vita, le tue scelte, i tuoi progetti non parlano davvero di te.
Ti manca l’allineamento. E senza allineamento, anche l’energia più potente si disperde.

Questo accade quando smettiamo di ascoltarci davvero. E quando succede…

Prendi decisioni solo con la testa

ignorando corpo e intuizione

Ti sforzi di sembrare coerente

ma dentro ti senti in frantumi

Non riesci a capire cosa ti muove

e cosa ti frena

Le tue relazioni diventano disordinate

poco chiare

L’ascolto è la chiave. E puoi allenarlo.

Non serve stravolgere tutto.
Ti basta iniziare a sentire.

L’ascolto è la tua risorsa nascosta

Ogni leader, ogni persona creativa che lascia il segno, ha qualcosa in comune: sa ascoltare a livelli profondi e generativi. Quando sviluppi questa capacità:

Liberi il tuo potenziale

e trovi soluzioni inaspettate

Osservi senza giudicare

e cogli opportunità che altri ignorano

Alleni il coraggio

e sai decidere nell’incertezza

Accogli la vulnerabilità,

e crei relazioni autentiche

L’ascolto profondo apre la porta a intuito, creatività, connessione umana

Questo allenamento LIVE è per te se:

  • Ti senti frustratə o bloccatə, anche se apparentemente va tutto bene

  • Hai tanti interessi, una mente ampia, ma ti manca una direzione che ti faccia sentire a casa

  • Hai già fatto mille percorsi… ma non ti sei mai ascoltatə davvero

  • Vuoi rimettere al centro ciò che sei, senza rinunciare alla tua complessità

  • Vuoi l'energia e la motivazione di un gruppo che condivide il tuo percorso

5 settimane per trasformare il tuo modo di Ascoltare

Un allenamento concreto e sensoriale per ritrovare chiarezza, centratura e direzione.

Settimana 1 | Le fondamenta

I 4 elementi che plasmano la tua realtà. Come sviluppare le tue “antenne” interiori per percepire ciò che conta davvero.

Settimana 2 | Allenamento profondo

Pratiche sensoriali per ascoltare pensieri, emozioni, parole e segnali del corpo con precisione.

Settimana 3 | Superare gli ostacoli

Riconosci e disinnesca i 3 blocchi principali che impediscono l’ascolto: giudizio, cinismo e paura.

Settimana 4 | I 4 livelli maestri

Dal downloading automatico all’ascolto generativo: il modello che trasforma il modo in cui ti relazioni al mondo.

Settimana 5 | Integrazione

Ascolto con mente, corpo e intuizione per accompagnarti nella vita quotidiana con consapevolezza e aiutarti a vedere 'oltre'.

Cosa trovi in questo allenamento Live:

5 sessioni live - (ci incontriamo ogni sabato dalle 10:00 alle 12:00)

  • Lezione teorica interattiva che ti svela i meccanismi dell'ascolto profondo

  • Pratica guidata sensoriale

  • Q&A e confronto per chiarire dubbi e condividere insights

  • Registrazione disponibile se non puoi essere presente live

Materiali di supporto per ogni settimana:

  • Esercizio quotidiano da integrare nella tua vita normale - senza rubarti tempo

  • Journaling guidato con domande mirate per far sedimentare gli apprendimenti

  • Risorse aggiuntive per approfondire

I tuoi strumenti:

  • Area riservata online organizzata settimana per settimana

  • Gruppo privato (Telegram) per continuare il confronto tra una sessione e l'altra

Pensato per crescere con te, settimana dopo settimana, senza sovraccaricati ma mantenendoti sempre nel flusso.

A chi è dedicato

A chi guida progetti, gruppi o visioni, ma sente di aver perso il contatto con sé.

A chi ha tanti talenti, ma fatica a integrarli in una direzione coerente

A chi cerca una strada più vera, senza dover diventare qualcun altrə

A chi vuole recuperare autenticità e presenza, senza più sacrificare parti di sé

È il momento di tornare a casa.

Non hai bisogno di diventare qualcun altrə.
Hai bisogno di ricordarti come ci si sente a essere te.

Formazione:

  • Leadership trasformativa| U.School (MIT)

  • Laurea Magistrale in Design |Politecnico di Milano

  • Master in Teatro Sensoriale |Università di Girona

  • Life Design & Coaching| Martha Beck-Wayfinding

  • Insegnante Yoga & Meditazione|Spirit Sadhana Yoga School

  • Diploma attrice | Scuola internazionale di teatro Kuniaki Ida

Chi guida l’allenamento

Ciao, mi chiamo Ivana Franceschini.
L’ascolto è il filo che ha unito ogni tappa del mio percorso, anche quando non lo vedevo chiaramente. Nel teatro, nei progetti di design connessi alla comunità, nello yoga: è sempre stato la base per poter creare.

Nei momenti più sfidanti, mi sono accorta che quell’allenamento – non del tutto intenzionale – era diventato una risorsa potente, capace di sostenermi davvero.

Così ho scelto di coltivarlo in modo consapevole, studiandolo da molte prospettive: con il teatro sensoriale, la leadership trasformativa, la meditazione, la facilitazione.

Oggi l’ascolto è il cuore strategico del mio lavoro. Accompagno leader, creativə e persone multipotenziali ad allenarlo come competenza pratica, per navigare la complessità, generare connessioni autentiche e agire con più centratura.

Sono autrice del libro e del workbook “Diventa artista della tua vita |Sistema Multipotenziale”.


Non ti darò risposte. Ti darò strumenti per ascoltarti davvero.
Perché solo da lì nasce la tua direzione autentica.

Ho dimenticato qualcosa?

Quanto tempo serve per seguire l’allenamento?


Oltre alle 2 ore di sessione live settimanale, ti consiglio di dedicare circa 1 ora durante la settimana per le pratiche quotidiane e il journaling.
Ma questo non è un corso da “seguire e basta”: è un allenamento che si intreccia con la tua quotidianità. Le pratiche sono pensate per agire mentre vivi – non ti chiedono di fare di più, ma di fare diversamente.

Devo essere presente a tutte le sessioni live?


Le sessioni live sono il cuore dell'esperienza, ma se salti una sessione avrai sempre la registrazione disponibile. Ti consiglio di partecipare live quando possibile per vivere l'energia del gruppo.

Serve avere competenze artistiche o spirituali?


Assolutamente no.
Ti basta il desiderio di ascoltarti con più profondità e di metterti in gioco con curiosità. Non servono requisiti tecnici o esperienze pregresse.

C’è un gruppo di confronto o accompagnamento?


Sì! Avrai accesso a un gruppo privato dove potrai condividere insights, fare domande e continuare il confronto tra una sessione e l'altra.

Come accedo ai materiali?

Riceverai l'accesso a un'area privata online con tutti i materiali, le registrazioni e i bonus sempre disponibili.

Fino a quando posso iscrivermi?


Le iscrizioni aprono ciclicamente. Per questo ti suggerisco di entrare nella lista d'attesa per non perdere il tuo posto e le offerte dedicate.
Vai all'inizio di questa pagina e troverai lo spazio per lasciare il tuo nome e EMAIL.

BUILT WITH SYSTEME.IO